Czuć się dobrze z samym sobą ?

lipca 05, 2018

Czuć się dobrze z samym sobą ?

Jeśli jesteś tu po raz pierwszy, to
Cześć !
Mam na imię Sandra i kocham fotografię!

Miło mi ciebie gościć na tym blogu!
Mam nadzieję, że skoro już tu trafiłeś to zostaniesz ze mną na dłużej! :)

Dzisiejszy post powstał z dość prostej przyczyny, ale muszę przyznać, że wpadłam na niego dopiero o godzinie 20 kąpiąc się w basenie.
Jako, że wszystko lepiej robi mi się w nocy - bądź późnym wieczorem - postanowiłam, że dłużej czekać nie mogę i muszę post napisać.

Dziejszy dzień muszę przyznać był dobry, wręcz bardzo dobry, tylko gdzieś z tyłu głowy siedział mi mały głosik który przypominał mi o tym jak kiepsko się dziś czuję, a raczej jak według mnie kiepsko wyglądam.
Wtedy przypomniałam sobie swoje sposoby, które zaraz zaczęłam stosować aby znowu zagoscił w umyśle spokój, a ja poczułam się dobrze sama ze sobą.

CZUĆ SIĘ DOBRZE Z SAMYM SOBĄ

Nie powiecie mi chyba, że nikt nie miewa gorszych dni, a w tym samopoczucia?
Nie jest to osiągalne, ale ja wiem jak temu zaradzić. Sprawdzone sposoby!

1. Weź prysznic.

Wydaje się głupie?
Może i tak, ale uwierzcie mi, nic nie poprawia tak humoru jak czyste ciało, głowa i oddech!
Zawsze gdy miewam gorsze dni, nie mogę patrzeć na swoje włosy. Jak zwykle wtedy są oklapnięte, leko przetłuszczone, lub napuszone. Mam ochotę wtedy je powyrywać lub zgolić na łyso.
To właśnie wtedy idę wziąć prysznic - bądz jeśli mam więcej czasu - gorącą kąpiel i starannie pielęgnuję swoje włosy.
Po kilku minutach mam wrażenie, że wraz ze spłukiwaną pianą moje złe myśli znikają.

!Nawet jeżeli nie macie żadnych planów i siedzicie sam w domu, polecam tego spróbować, gwarantuję, że poczujecie się lepiej!

2. Ładny outfit.

Jeżeli jakimś cudem pierwszy sposób nie zadziałał, bądź tylko w małym stopniu wpłynął na was korzystnie, podejdźcie do szafy i wybierzcie najładniejsze rzeczy jakie posiadacie i stwórzcie z nich wygodny, rewelacyjny outfit.
Kobiety lubią dobrze wyglądać, a co poprawia humor tak bardzo jak nie ciuszki?

3. Zrób mały detoks ciała.

Jeśli czujecie się słabo i jakoś wam ciężko na duszy, to polecam wypić dużą ilość wody z cytryną i miętą.
Mnie osobiście takie coś ratuje i to nie tylko w upalne dni!
Poczujecie się w pewnym sensie oczyszczeni, a dodatkowo nawodnicie swoją cerę, która zresztą z czasem wam za to się odwdzięczy.

4. Pomaluj się.

Nawet jeśli nie malujesz się na codzień, to tego kiepskiego dnia zrób wyjątek!
Delikatny makijaż potrafi zdziałać cuda - wiem co mówię.
Często makijaż dodaję nam pewności siebie i dobrego samopoczucia.
Wystarczy przejechać rzęsy maskarą, usta balsamem i gotowe!

5. Wyjdź do ludzi!

Jeśli już skorzystałaś z powyższych rad - lub ich części - to kolejną też zrealzuj.
W gorsze dni nie siedź sama w domu i nie użalaj się nad sobą. Nawet jeśli bardzo ci się nie chcę, to umów się z koleżanką lub po prostu wyjdź sama na długi spacer.
Załóż słuchawki, włącz swoją ulubioną muzykę i ruszaj !

6. Otaczaj się bliskimi.

Kiedy nie mamy humoru i widzimy w sobie same złe rzeczy, warto wtedy otoczyć się gronem rodzinnym tak jak kokonem.
Rodzina zawsze potrafi wesprzeć i powiedzieć coś miłego :)
Dla nich i tak jesteś najpiękniejsza!

7. Miłość

Jeśli masz swoją miłość to postarajcie się z nią spędzić czas. Już w ciągu kilku minut zły nastrój wam minie, a komplementy od waszych panów podbudują waszą pewność siebie :)

To byłyby wszystkie moje sposoby, które odnalazłam według siebie i  z których korzystam już od kilku lat!
I dziś również byłam skłonna sięgnąć po nie i już po samym punkcie 7 i 1 poczułam się jak nowa osoba <3


A jakie są wasze sposoby, aby czuć się dobrze z samym sobą?
Jak wam minął dzień?

Miłego wieczoru xoxo